Kai matote, kad jūsų vaikas kovoja su miego problemomis ir nesiliaujanti nerimo būsena, natūralu ieškoti įvairių priemonių, kurios padėtų jam atsikratyti šios problemos. Poilsis yra svarbi jūsų mažylio dienos dalis, o kai jo nepakanka, kenčia visa šeima.
Nors yra daug miego palaikymo produktų, skirtų padėti vaikams ramiai užmigti, vis labiau populiarėja mylimassvertinė antklodėDaugelis tėvų prisiekinėja jų gebėjimu nuraminti vaikus, nepriklausomai nuo to, ar jos naudojamos prieš miegą. Tačiau norint, kad vaikai patirtų šią raminančią patirtį, tėvai turi pasirinkti tinkamo dydžio antklodę savo vaikui.
Koks svorio turėtų būti vaikui skirta svertinė antklodė?
Kai perkatevaikiška svertinė antklodėVienas pirmųjų klausimų, kurį užduoda visi tėvai, yra: „Kokio svorio turėtų būti mano vaiko sunkaus svorio antklodė?“ Vaikams skirtos sunkaus svorio antklodės būna įvairaus svorio ir dydžio, dauguma jų sveria nuo keturių iki penkiolikos svarų. Šios antklodės paprastai būna prikimštos stiklo karoliukais arba plastikinėmis polietileno granulėmis, kad antklodė būtų sunkesnė ir imituotų apkabinimo jausmą.
Paprastai tėvai turėtų pasirinkti svertinę antklodę, kuri sveria maždaug 10 procentų jų vaiko kūno svorio. Pavyzdžiui, jei jūsų vaikas sveria 22 kg, rinkitės antklodę, sveriančią penkis svarus ar mažiau. Šis svorio diapazonas laikomas idealiu, nes jis suteikia pakankamai svorio, kad nuramintų vaiko nervų sistemą, nesukeldamas klaustrofobijos ar nemalonaus suspaudimo jausmo.
Taip pat atkreipkite dėmesį į gamintojo nurodytas amžiaus ribas. Svorinės antklodės netinka mažiems vaikams ir kūdikiams, nes užpildo medžiaga gali iškristi ir sukelti užspringimo pavojų.
Svertinių antklodžių privalumai vaikams
1. Pakeiskite savo vaikų miegą– Ar jūsų vaikas naktį vartosi ir vartosi? Nors tyrimai apie poveikįsvertinės antklodėsTyrimai rodo, kad sunkaus poveikio antklodės vaikams yra retos, tačiau jie rodo, kad gali pagerinti miego kokybę, padėti naudotojui greičiau užmigti ir sumažinti neramumą naktį.
2. Palengvinkite nerimo simptomus – Vaikai nėra apsaugoti nuo streso ir nerimo. Vaikų proto instituto duomenimis, nerimas tam tikru gyvenimo momentu paveikia iki 30 procentų vaikų. Yra žinoma, kad svertinės antklodės suteikia raminamąjį poveikį, kuris gali padėti sumažinti vaiko nerimo simptomus.
3. Sumažinkite naktines baimes– Daugelis vaikų bijo tamsos ir miegojimo naktį. Jei vien naktinė lemputė nepadeda, išbandykite sunkesnę antklodę. Dėl savo gebėjimo imituoti šiltą apkabinimą, sunkesnės antklodės gali padėti nuraminti ir paguosti jūsų vaiką naktį, sumažindamos tikimybę, kad jis atsidurs jūsų lovoje.
4. Gali padėti sumažinti žlugimų dažnį–Svertinės antklodėsjau seniai yra populiari raminimo strategija, padedanti sumažinti vaikų, ypač turinčių autizmo spektro sutrikimą, emocinę būseną. Teigiama, kad antklodės svoris suteikia propriorecepcinį signalą, padėdamas jiems reguliuoti emocines ir elgesio reakcijas į sensorinę perkrovą.
Į ką atkreipti dėmesį renkantis svertinę antklodę vaikams
Jūsų vaiko svoris bus svarbiausias veiksnys renkantis jam geriausią sunkų apklotą. Tačiau yra ir keletas kitų dalykų, į kuriuos turėtumėte atkreipti dėmesį pirkdami sunkų apklotą savo vaikui.
Medžiaga: Svarbu atsiminti, kad vaikų oda švelnesnė ir jautresnė nei suaugusiųjų. Todėl rinkitės sunkesnę antklodę, pagamintą iš aukštos kokybės audinių, kurie malonūs jūsų vaiko odai. Mikropluoštas, medvilnė ir flanelė yra keli vaikams tinkami variantai.
Kvėpavimas: jei jūsų vaikui miegant karšta arba jis gyvena regione, kuriame vasaros nepakeliamai karštos, apsvarstykite galimybę įsigyti vėsinančią sunkaus svorio antklodę. Šios temperatūrą reguliuojančios antklodės dažnai gaminamos iš drėgmę sugeriančių audinių, kurie palaiko vaiko vėsumą ir komfortą šiltesniame klimate.
Skalbimo paprastumas: prieš pirkdami vaikui sunkesnę antklodę, turėtumėte žinoti ir išmokti skalbti ją tinkamai. Laimei, daugelis sunkesnių antklodžių dabar turi skalbimo mašinoje skalbiamus užvalkalus, todėl išsilieję skysčiai ir dėmės tampa itin lengvai pašalinamos.
Įrašo laikas: 2022 m. gruodžio 30 d.