Kai esame mieguisti, išsekę ir pasiruošę atsipalaiduoti, minkštos, jaukios antklodės šiluma gali priversti mus jaustis nuostabiai. Bet ką daryti, kai jaučiame nerimą? Ar antklodės galėtų suteikti tokį patį komfortą, kad padėtų mums atsipalaiduoti, kai mūsų kūnas ir protas visai neatsipalaiduoja?
Nerimo antklodės yra sveriamos antklodės, kartais vadinamas gravitacijos antklodės, kurie daugelį metų buvo naudojami daugelyje ligoninių ir gydymo programų. Nerimo antklodės pastaruoju metu tapo populiarios, nes žmonės pradėjo suprasti daugybę svertų antklodžių naudojimo namuose pranašumų.
Sveriamos antklodės
Sveriamos antklodėsAnksčiau buvo geriausiai žinomi kaip naudojami tam tikros rūšies darbo terapijoje, vadinamoje sensorine integracijos terapija. Sensorinės integracijos terapija naudojama siekiant padėti žmonėms, sergantiems autizmu ar kitais jutimų apdorojimo sutrikimais, sutelkti dėmesį į jutiminių patirčių reguliavimą.
Šis metodas taikomas suprantant, kad kai terapija naudojama struktūrizuotai, pasikartojant, žmogus išmoksta efektyviau apdoroti pojūčius ir į juos reaguoti. Antklodės siūlo saugią jutimo patirtį, kurią galima naudoti lengvai ir nekeliančiu pavojaus.
Gilaus slėgio stimuliavimas
Svertinė antklodė siūlo tai, kas vadinama gilaus slėgio stimuliacija. Vėlgi, dažnai tradiciškai naudojama tiems, kurie susiduria su jutimo apdorojimo sąlygomis, gilaus slėgio stimuliacija padeda nuraminti per daug stimuliuojamą sistemą.
Tinkamai veikiant, šis spaudimas, dažnai laikomas tuo pačiu spaudimu, patiriamu šiltu apkabinimu ar apkabinimu, masažu ar glaustymusi, gali padėti kūnui pereiti nuo simpatinės nervų sistemos valdymo į parasimpatinę nervų sistemą.
Antklodė tolygiai paskirsto, švelniai spaudžia didelę kūno vietą vienu metu, sukurdama ramybės ir saugumo jausmą tiems, kurie jaučia nerimą ar per daug stimuliuoja.
Kaip jie veikia
Yra daug dizainųsvertinės nerimo antklodės, ypač dėl to, kad jie tapo populiaresni ir įprasti. Dauguma antklodžių yra pagamintos iš medvilnės arba medvilnės mišinių, todėl jos yra patvaresnės, jas lengviau plauti ir prižiūrėti. Taip pat yra mikrobų užvalkalų, kurie gali būti naudojami svertoms antklodėms, siekiant sumažinti mikrobų plitimą, ypač kai antklodės naudojamos ligoninės ar gydymo centro aplinkoje. Įmonės siūlo įvairius audinius, todėl žmonės turi asmeninio patogumo ir stiliaus pasirinkimų.
Antklodės nuo nerimo dažnai užpildomos mažų plastikinių granulių pavidalu. Dauguma antklodžių prekių ženklų apibūdina naudojamą plastiką kaip be BPA ir atitinkantį FDA. Kai kurios įmonės naudoja stiklo karoliukus, kurie apibūdinami kaip smėlio tekstūra, kurie gali padėti sukurti žemesnio profilio, mažiau tūrinę antklodę.
Siekiant užtikrinti, kad antklodės svoris būtų tolygiai paskirstytas ir maksimalus numatomo slėgio stimuliavimo efektyvumas, antklodės dažnai suprojektuojamos su kvadratų raštu, panašiu į antklodę. Kiekviename kvadrate yra toks pat granulių kiekis, kad būtų užtikrintas pastovus slėgis ant antklodės, o kartais užpildytas trupučiu polifilio, kurį galite rasti tradicinėje antklodėje ar pagalvėje, kad būtų papildomos pagalvėlės ir patogumo.
Svoriai ir dydžiai
Nerimo antklodės yra įvairių dydžių ir svorio, priklausomai nuo asmeninių pageidavimų, taip pat nuo antklodę naudojančio asmens amžiaus ir dydžio. Sveriamos antklodės paprastai yra 5–25 svarų svorio.
Nors tai gali atrodyti gana sunku, atminkite, kad svoris yra tolygiai paskirstytas visame antklodės paviršiaus plote. Tikslas yra, kad asmuo, naudojantis antklodę, jaustų nuolatinį švelnų spaudimą per visą savo kūną.
Kiti veiksniai
Kitas dalykas, į kurį reikia atsižvelgti, yra aukštis. Yra įvairių dydžių nerimo antklodžių, kaip ir su tradicinėmis antklodėmis ar antklodėmis. Kai kurios įmonės savo antklodes nustato pagal lovų dydį, pavyzdžiui, dviviečiai, pilni, karalienės ir karališkos. Kitos įmonės savo antklodes nustato mažomis, vidutinėmis, didelėmis ir ypač didelėmis. Svarbu nepamiršti žmogaus amžiaus ir ūgio, taip pat kur dažniausiai naudosite antklodę.
Paskelbimo laikas: 2023-02-23